Fakta Tentang Vitamin D

Vitamin D adalah vitamin yang sangat penting bagi tubuh, karena dengan mengkonsumsi vitamin D dengan teratur, akan menjauhkan kita dari osteoporosis. Vitamin D dapat kita dapatkan pada makanan  seperti telur, susu, salmon dan masih banyak lagi sumber vitamin D. Namun tahukan anda fakta tentang vitamin D yang harus anda ketahui, agar anda bisa hidup lebih sehat, berikut fakta dibalik vitamin D :