Manfaat Yoghurt Untuk Kesehatan

Susu yang telah melalui proses fermentasi bakteri ini ternyata memilik banyak manfaat untuk kesehatan, karena yoghurt inibanyak mengandung vitamin B12, kaya akan protein, potasium, seng, fosfor, dan masih banyak lagi zat yang terkandung di dalamya. 







Tak hanya rasanya yang enak di mulit, namun kita perlu tahu manfaat hebat di balik enaknya yoghurt ini, apa sajakah itu, mari kita pelajari